Mislim, da se lahko paleo jedci za nekaj Äasa poslovimo od cvetaÄe, konÄno prihaja poletje in veÄ raznolikosti v zelenjavi, ki naj bi bila vsakodnevno na naÅ¡ih kroÅŸnikih. Å pargljev doma Å¡e nisem pripravljala, obiÄajno sem jih jedla zunaj, v restavracijah. Zdi se mi, da so jih najveÄkrat ponujali v smetanovi omaki kot prilogo k testeninam, kar Å¡pargljem dela veliko krivico, saj se med ostalimi okusi njihov okus porazgubi, hitro imajo namreÄ voden okus. Zato jih namenoma nisem skuhala v vodi, ampak sem jih pripravila v peÄici. Tako pripravljeni niso vodeni, njihov okus pa bolj pride do izraza.
Divji Å¡parglji rastejo v Istri in okolici, pri nas, na Dolenjskem, pa jih ni. Å pargljem nekateri reÄejo tudi beluÅ¡i, vendar se mi zdi, da so beluÅ¡i tisti Å¡parglji, ki so beli? Ali pa sta besedi sinonima? Å parglje lahko gojite tudi doma, vendar sem prebrala, da jih lahko nabiramo Å¡ele dve leti po sajenju sadik (torej po treh letih odkar ste jih posadili).
Za praşene šparglje potrebujete:
- 500 g špargljev
- pol ÅŸliÄke soli
- pol ÅŸliÄke Äesna v prahu ali strok strtega Äesna
- sok polovice limone
- pol ÅŸliÄke timijana
- ÅŸlico olivnega olja
- Å¡Äepec popra
Priprava:
PeÄico vkljuÄite na 200 °C. Spodnji del Å¡pargljev je olesenel, vendar je na oko teÅŸko doloÄiti, kje se oleseneli del konÄa, zato vsako steblo primite z obema rokama in ga upognite. DebelejÅ¡i del, ki se odlomi, je olesenel in ga zavrzite. Å parglje oÄistite pod tekoÄo vodo in jih dajte v (vsaj 3 kilogramsko) plastiÄno vreÄko za ÅŸivila (lahko pa jih daste tudi v posodo s pokrovom). Äe ÅŸelite, da so vsa stebla dobro prekrita z zaÄimbami, je namreÄ najbolje, da nanje stresete vse zaÄimbe ter olje in limonin sok in jih dobro pretresete, da se zaÄimbe razporedijo po vseh steblih. Äe ste ob tem Å¡e za zabavo, naredite takole: dajte jih v plastiÄno vreÄko in jo dobro zaveÅŸite, povabite nekoga, ki dobro lovi in si vreÄko podajajte (vsaj 10 podaj). Äe ste sami, pa vreÄko nekajkrat vrzite v zrak, kar je lahko enako zabavno. Ko jih dobro pretresete, jih predenite v pekaÄ in pecite v peÄici 10 minut. Po 10 minutah ocenite ali in kako dolgo jih je Å¡e potrebno peÄi, saj je to odvisno tudi od njihove debeline. Äe ocenite, da jih boste pustili v peÄici, temperaturo zniÅŸajte na 180°C in jih pecite Å¡e 10 - 20 minut.